いつもお客さんにお伝えしていることの一つ 冷えを改善しようと食べ物やお薬を使う話をよく聞きます。 それももちろん大事な一つなのですが 根本的な話をすると 熱を作ってるのは「筋肉」です😊 筋力が低下していくと もちろん熱を […]
